健康保养

被角塞进床垫避免半夜漏风

2026-10-17 10:18

后半夜被一股凉风吹醒,伸手一摸,被角从床垫里滑了出来,背上一片冰凉。我只好坐起来把被子重新塞回去,睡意也散了。背上那一片凉意把人彻底弄醒,后半夜就难再睡实。

上床以前,把被子四角对齐床垫,先把脚那头的两个角塞进床垫和床板之间,再塞靠近枕头的两个角。躺下以后,手沿着身子两侧再压一压,确认被边是掖着的,不是只搭在表面。四角都勾住,翻身才不容易把风放进来。

被角只是搭在上面,一翻身就会被带出来,风从缝里灌到背上。先塞进床垫里面,被子有个勾住的地方,翻身不容易全拉开。先塞再躺,比冻醒了再塞要省事。勾在床垫里,比只搭在上面要不容易被带出来。

不用塞得太死,塞到轻轻一拉不会马上出来就行。太紧了翻身费劲,人也睡不踏实。夜里如果有一个角出来了,把它塞回去即可,不必整床重铺。夏天薄被也同样把角固定住。松紧刚好,轻轻拉一下不会马上滑出来。

铺床时最后一件事就是塞四角。可以一边塞一边数:脚左、脚右、头左、头右。每天起床后叠被子,晚上再按这个顺序塞。几次以后,手会自己把角往床垫里送。数完四个角再躺下,这个顺序固定下来。

早上被子还在身上,四角没有全部跑出来,背上没有被风吹过的凉。如果又漏风,看看是哪一个角太松,今晚那个角多塞进一掌的深度。早上被子还盖在身上,背上也没有被风吹过。